香港新浪網 MySinaBlog
« 上一篇 | 下一篇 »
royalcastle | 15th Feb 2007 | 從精神科看時事 | (1404 Reads)
   

Picture全港每一百人便約有一至三人患上進食失調症,亦有不少人因自己的身型受到不同程度的困擾。

 

近年來,許多纖體公司都落足本錢地大賣特賣廣告,強調女性的苗條身體的重要性。無論在巴士上、地鐵裡、報章上、雜誌上、路旁的招牌上、電視上,都這些公司透過傳播媒介向大眾不斷地輸送錯誤的概念,把纖瘦甚至近乎病態中的瘦的概念,潛移默化的貫注在愛美一族的腦海中。他們甚至造成了一個假像:「凡事不瘦的都是不健康的。」於是乎,無論是胖的瘦的,男的女的,老的少的,有點錢而又在乎自己的外表的,都一窩蜂地去纖體,去奉獻。

 

重複又重複的傳播媒介影響了大眾的價值觀,被引導了的價值觀又影響了他們對健康和體態的態度,這種態度又令到傳媒對纖體訊息的傳播趨之若鶩。這種互相影響的情況下,越來越多的人都把錢往這些纖體公司裡塞。由於利之所在,纖體公司也越開越多,廣告也越來越鋪天蓋地的覆蓋著整個城市。越來越多的錯誤的健康訊息被植入人們的腦海裡,這種惡性循環在不斷的加劇著。

 

在廣告和傳媒的影響下,人們對健康和美麗的態度和行為在一天天的改變著。錯誤的健康和美麗的概念深深地根植在人們的腦海中。於是,就會發生很多心理上和生理上的健康問題。

 

飲食失調括了厭食症和暴食症,厭食症及暴食症都是與壓力有關的心理疾病,起因是多原及複雜,不過在一定程度上,這些亦是生理及身體上的疾病,嚴重的進食失調症患者會有一連串的身體問題,如停經,不育,大腦萎縮,骨質疏鬆,手腳冰凍,心臟縮少,心跳不規律,便秘,血壓低,貧血,血鉀質,白血球及血糖下降,休克,甚至是死亡。

 

進食失調患者有以下幾個特徵:從外觀上看,進食失調的徵狀是日漸消瘦的體形,體重下降超過一成或以上,雖消瘦但仍可能極度怕肥。進食方面來說,患者可能會以無胃口、胃脹、缺乏飢餓感或其他原因來拒絕進食或甚至缺席於飯桌上。若家人強逼其進食,則會顯得十分抗拒或大發雷霆。行為上來說,患者可能會進行劇烈運動,終日走來走去,濫用瀉藥、利尿藥或減肥藥等等。受到情緒及進食習慣改變的影響,避開與其他人一起進膳或聚會,社交亦會大受影響,變得越來越孤獨。生理方面,女性會停經,男性則喪失性能力。

 

進食失調患者都有一個特性,就是固執己見,為了達到自己訂下的目標,以不擇手段的方式,就算以自己身體健康作代價也在所不惜。如有親友加以反對,患者不惜與他們翻臉都要繼續節食。進食失調患者的處事能力往往缺乏彈性,不能因應身體的不良反應而作出適當的調適。性格又躁進,沒有循正常循序漸進的方式瘦身,以便身體能適應有別以往的營養攝取量。

 

適當的瘦身方法可以說是眾所周知,就是有節制的攝取營養和適量的運動。這種健康的瘦身方法需持之以恒,也需循序漸進,讓身體慢慢適應和調節。一下子減得太多引致意外的事件,時不時都會在報章上看到,但很多急於瘦身的人還是前仆後繼的用她他們自認為是最好的方法去瘦身。她他們不是不知道過急的瘦身對身體不好,但是就是急於求成,也不理會身體會否有後遺症。

 

急於求成的瘦身和急於求成的民主一樣,在香港有很多人都知道循序漸進的實行民主制度的好處,卻自認香港社會經得起一步到位的民主的洗禮。進食失調患者忽視可能引致身體功能失調的危機,民主失調患者忽視可能引致社會不穩的危機。其實,循序漸進的方法在很多方面都適用,為什麼非要一蹴而就的方法不可呢?


[1]

Hi! 蛙有暴食症, 幸好早發覺, 曾接受心理輔導, 現在剛吃藥3個月...但副作用另蛙十分頹喪! =='

有興趣可看蛙有關心理生病的文!


[引用] | 作者 井蛙 | 6th Oct 2007 | [舉報垃圾留言]